Los cuentos son una forma ideal de iniciar a nuestros niños en la identificación de las emociones. Ayudarlos a conocer y reconocer tanto sus propias emociones como las de los demás es de gran importancia para su desarrollo, ya que de esta manera también aprenderán a gestionar las mismas y podrán responder de forma empática ante las situaciones que experimentan los otros.
Este cuento de Annallenas, no sólo es bellísimo visualmente sino que explica de forma muy clara y sencilla cuáles son las emociones básicas que experimentamos las personas y cómo nos hacen sentir. Aquí os dejo la historia traducida al castellano y una pequeña muestra de las preciosas ilustraciones...os recomiendo que lo compréis!
Este es el monstruo de colores.
Hoy se ha levantado extraño,
confuso, agobiado...
En verdad, no sabe qué es lo que le pasa.
¿Ya te has vuelto a liar?
No aprenderás nunca...
Te has hecho un revoltillo de emociones, y todas mezcladas no funcionan bien.
Tendrías que separarlas y ordenarlas cada una dentro de un bote.
Si quieres, te ayudo a poner orden.
La alegría es contagiosa.
Brilla como el sol, destella como las estrellas.
Cuando estás alegre ríes, bailas, juegas...y quieres compartir la alegría con los demás.
La tristeza siempre hace que eches de menos alguna cosa.
Es suave como el mar, dulce como los días de lluvia.
Cuando estás triste te aíslas, quieres estar solo....y no tienes ganas de hacer nada.
La rabia es intensa y feroz como el fuego...que quema fuerte y cuesta de apagar.
Cuando estás enfadado sientes que se ha cometido una injusticia y quieres descargar la rabia con los demás.
El miedo es cobarde.
Se esconde y huye como un ladrón en la oscuridad.
Cuando tienes miedo te sientes pequeño y poca cosa...y crees que no conseguirás hacer lo que se te pide.
La calma es tranquila como los árboles, ligera como una hoja al viento.
Cuando estás en calma respiras despacio y profundamente. Te sientes en paz.
Estás son tus emociones.
Cada una tiene un color diferente...y, ordenadas, funcionan mejor.
¿Ves que bien?
Ya están cada una en su sitio.
Amarillo: alegría
Azul: tristeza
Rojo: rabia
Negro: miedo
Verde: calma
Y ahora...¿se puede saber qué te pasa?
Annallenas (2012). El monstre dels colors. Barcelona: Editorial Flamboyant
